Des outils innovants de coaching pour fidéliser vos équipes   

HYPNOSE – EMDR – GESTION DU STRESS – CNV – QVT – RSE – RPS

Bien-être au travail

Des outils innovants de coaching pour fidéliser vos équipes   

HYPNOSE – EMDR – GESTION DU STRESS – CNV – QVT – RSE – RPS

Hypno coaching au service de vos équipes.

Accorder de la bonne humeur et du bien-être à vos équipes grâce à mes compétences d’animation d’équipes, d’hypnose-EMDR et de coaching.

Apprendre de nouvelles compétences, adopter de nouvelles attitudes et découvrir de nouveaux outils, dans la joie, l’efficacité et la bonne humeur !

Pourquoi l’hypnose et la PNL pour du bien-être en entreprise ?

Souvent on n’a pas le temps de prendre le temps
de s’occuper de soi !

Urtegia vient à vous et propose aux salariés et dirigeants l’opportunité d’une expérience flash pour prendre soin d’eux sur le lieu de travail…et quand les équipes et les dirigeants vont bien, l’entreprise le ressent !

Je vous propose des conférences, des ateliers, des accompagnements individuels et si vous le souhaitez, un programme sur mesure adapté à vos besoins.

Conférences

Objectif

Faire découvrir la puissance de notre système relationnel.

Exemple de thématiques

Ateliers

Expérimenter en petit groupe la PNL et l'hypnose.

Objectif

Apporter empathie, détente et nouveaux apprentissages au groupe.

Exemple de thématiques

coaching individuel

Objectif

Fidéliser les salariés en prenant soin d’eux individuellement et en une séance seulement.

Rencontres au choix

L’hypnose – EMDR est une méthode flash d’aide à la diminution du stress et de l’anxiété, la gestion des émotions et des conflits et de la confiance en soi… !

L’hypnose – EMDR est une méthode flash d’aide à la diminution du stress et de l’anxiété, la gestion des émotions et des conflits et de la confiance en soi… !

Domaines d’intervention Hypnose et EMDR

Adultes & enfants

Idées reçues sur l'hypnose

 « Certains sont réceptifs à l’hypnose, d’autres non » ;

« L’hypnose est une manipulation et le patient n’est pas acteur de son changement » ;

« L’hypnose peut me faire faire ou dire ce que je ne veux pas »…

Oubliez les !

Grâce à l’hypnose – EMDR,
on se sent comme NOUVEAU
à l’intérieur de nous-même

L’HYPNOSE  détend, libère, redonne recul et légèreté sur des situations et comportements qui nous dépassent.


L’H&TMO (type EMDR) diminue la charge émotionnelle liée à un évènement traumatisant grâce à des mouvements oculaires.

Vivre une expérience qui peut alléger bien des problèmes dans la vie.

L’hypnose est un acte Bienveillant, en accord avec le patient.
Tout le monde à une part d’inconscient, un inconscient qui a beaucoup travaillé donnera une grande puissance d’action.


Nous goûtons très souvent à l’état modifié de conscience : au volant, dans le train, en courant… quand on part dans des rêveries. Tout le monde a un inconscient.

Une transe hypnotique n’est pas qu’un voyage avec l’inconscient, elle nous garde en hypervigilance, le conscient veille toujours à notre sécurité. L’hypnose permet simplement le changement. Par  l’inconscient, elle accède de manière très efficace à nos ressources pour mettre en place nos propres outils de changement, de réparation.

La nouvelle hypnose est issue de l’hypnose classique et ericksonienne
qui a donné naissance à la PNL.

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Les outils d'Urtegia

Gestion du stress et des émotions

ADN hypno Coaching de URTEGIA

Ils nous font confiance

Demande d'informations

Se libérer du tabac

Pour redevenir non-fumeur, comme pour les troubles alimentaires, une à trois séances peuvent être nécessaires. La motivation de la personne est clé pour intervenir sur ces deux domaines en particulier.

Parentalité

Isabelle Fillozat

Psycho thérapeute, conférencière et écrivaine de plus de 41 ouvrages dont «il n’y a pas de parents parfaits»

Créatrice de l’école Isabelle Filliozat qui forme des coachs en parentalité.

Grande spécialiste de la parentalité positive en France, Vice-Présidente de la Commission des 1000 Premiers Jours, initiée par le gouvernement du Président Macron le 19 septembre 2019, sous la présidence de Boris Cyrulnik.

En séance, les symptômes, parfois les causes du problème si elles sont connues, sont d’abord explorées ensemble, puis nous travaillons à élaborer un objectif de session, ensuite, grâce à ma voix qui vous guide, mes suggestions et autres métaphores, vous accédez à votre inconscient, ce système qui gère 90% de l’activité de votre cerveau et qui permet d’accéder à vos propres ressources internes, leviers clés pour vous libérer de vos traumatismes et anciens comportements problèmes.

A la fin de la séance, vous vous sentirez plus léger, comme si quelque chose de nouveau avait bougé à l’intérieur de vous.

La nouvelle hypnose

Les techniques de PNL (programmation neuro linguistique) est de la conversation hypnotique, où le sujet est soumis à des questions, des ancrages, des recadrages, des métaphores, des mouvements oculaires, des lignes de temps… L’hypnose est une pratique vivante, qui peut appeler au mouvement, la séance peut se réaliser assis dans un fauteuil, comme debout en déplacement dans l’espace.
PNL : modélisée par Richard Bandler et John Grindler (1970).

Bibliographie conseillée : « Un cerveau pour changer »

La Transe hypnotique, hypnose Ericksonienne.

Guidé par la voix du praticien, la transe est un état de rêverie, qui permet de rassembler en fin de séance l’ensemble du travail réalisé en amont (PNL/HTMO) et où l’inconscient va être orienté pour aller trouver par lui-même les réponses, les ressources, les outils pour réparer le problème et rééquilibrer.

Milton Erickson, considérait l’inconscient comme un réservoir de solution.
1902/1994, « Père de la communication moderne et de l’hypnose Ericksonienne »

H&TMO

(technique EMDR, IMO, AMO) permet d’accompagner les personnes à mieux vivre les expériences traumatiques, chocs émotionnels, blocages, émotions parasites récurrentes, soucis relationnels liées à la sécurité de base (attachement, abandon), Attaques de paniques (phobies….)

EMDR

Eyes Movement Desensitization and Reprocessing traduit par Mouvement des yeux, desensibilisation et retraitement – de l’information.
Découvert par Francine SHAPIRO (1948/2019) – docteur en psychologie à l’école américaine de Palo Alto

IMO

Intégration par les mouvements oculaires
Thérapie issue de la PNL et des travaux de Robert Dilt

Parentalité

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Gestion des émotions

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EMDR

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Hypnose

L’hypnose s’inscrit dans les thérapies brèves. Elle aide efficacement à retrouver le chemin de vos propres ressources, parfois oubliées, afin de faire changer un comportement qui pose problème.

En contournant les résistances du conscient, on accède à cet état modifié de conscience qui permet l’accès à un vivier de capacités et de ressources (un trésor caché).

On accède à cet état hypnotique grâce à ma voix qui vous guide. J’utilise des méthodes de communications spécifiques, de suggestions, de métaphores…pour vous aider à trouver le chemin des solutions de votre inconscient où loge la créativité, l’innocence, la légèreté…

C’est comme vous aider à trouver la clé qui fera évoluer vos comportements vers de nouvelles croyances, et harmoniser le conscient et l’inconscient

La Nouvelle hypnose que je pratique est issue de l’hypnose classique et Ericksonienne, qui a donné naissance à la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et aux thérapies brèves. L’ensemble des techniques de PNL ont été améliorées depuis les années 70, où John Bandler et Grindler ont modélisé le génie de Milton Erickson. Je pratique également l’HTM0 (EMDR, IMO, AMO) une technique de mouvement oculaire permettant de ranger les informations et de diminuer l’intensité de la charge émotionnelle associée à une situation, un comportement.

L’hypnose agit sur le stress, il détend, libère, redonne de la légèreté et du recul sur des situations qui envahissent ou modifient négativement certains comportements.